Mit navn er Helle Eliasson, jeg er født i 1957, gift og mor til tre drenge. Tidligere var jeg grafisk designer, direktør og havde deltaget i forskellige udviklende kurser i forbindelse med mit job. Så da jeg skulle vælge et andet erhverv, var mit første ønske at blive psykoterapeut. Med en særlig interesse for stress og udbrændthed. Det hele startede egentlig før, jeg begyndte uddannelsen på Psykoterapeutisk Institut, fordi jeg selv var syg. Jeg var udbrændt og gik i behandling hos psykolog, Nadja Prætorius, og hos hende blev jeg rask ud fra de principper, jeg nu selv bruger i Odsherred Terapihave. Men da jeg havde forstået de psykologiske sider af min egen situation, ville jeg vide mere!
Jeg valgte derfor at gå efter en uddannelse, der kunne give mig mere forståelse og flere tilgange til psykens kroge, og det fandt jeg på Psykoterapeutisk Institut. Her mødte jeg forskellige metoder, lærere og medstuderende, her var jeg i den syvende himmel, når mine yndlingslærere fremtryllede selve meningen med terapi, og her blev jeg udfordret i de svære discipliner: tålmodighed og det bare at lytte.
Da jeg blev færdig i 2007, begyndte jeg min praksis i Stockholmsgade 31, hvor jeg har klienter i samtaleterapi, og startede samme sommer Danmarks første terapihave, Odsherred Terapihave, hvor jeg behandler stressramte efter Nadja Prætorius rehabiliteringsprincipper.
En del af behandlingen for stress og udbrændthed består i at kunne standse op, når man er træt og træne at lade noget være ufærdigt og at holde pauser, selv om man ikke er helt færdig.
Helle Eliasson
tlf. 2941 0947
www.odsherredterapihave.dk
