Føler du dig fastlåst i tunge følelser eller tanker, som er svære at slippe?
Har du negative tanker og forventninger til dig selv eller livet?
Føler du dig forkert, for meget eller som om, du burde kunne håndtere tingene bedre?
Måske længes du efter at forstå dig selv bedre, få mere ro indeni og finde en vej videre.
Hvis du kan genkende dig selv i det, kan jeg være et godt match for dig.
Som terapeut lægger jeg stor vægt på at skabe et trygt og nærværende rum, hvor du kan komme præcis, som du er. Også med det, der kan være svært at sige højt.
Jeg møder dig med rummelighed, empati og nysgerrighed, men også med tydelighed, når det er det, der skal til. Sammen undersøger vi det, der fylder, så du kan få en større forståelse af dig selv, dine reaktioner og de mønstre, du måske sidder fast i.
Jeg er uddannet lærer og har gennem mit arbejde med børn og unge mødt mennesker, der på forskellige måder har været udfordret i livet. Jeg er desuden uddannet psykoterapeut.
Mit ønske er at hjælpe dig kærligt og nænsomt videre med mere selvforståelse, selvomsorg og tillid til dig selv.
Jeg glæder mig til at høre fra dig.
Praktisk
60 min. – 450 kr.
Terapien foregår i Roskilde.
Mail: A.ostergaardolsen@gmail.com
Tlf.: 27 58 68 00
Skriv eller ring til mig, så kontakter jeg dig, og vi kan tage en kort og uforpligtende forsamtale
