Terapi hos Psykoterapeutisk Institut

Psykoterapi er et professionelt, relationelt arbejde, hvor mennesker arbejder med og deres følelsesliv, relationer og udfordringer i et trygt og fortroligt rum.

På Psykoterapeutisk Institut tager psykoterapi udgangspunkt i en relationel, udviklingspsykologisk og neuroaffektiv forståelse af mennesket. Vi ser menneskers psykiske liv som formet i relationer – gennem tilknytning, følelsesmæssige erfaringer og de måder, vi har lært at beskytte os selv på i mødet med sårbarhed, skam og belastning.

I psykoterapi arbejdes der med at forstå disse mønstre – både i tanker, følelser, kropslige reaktioner og relationelle dynamikker. Når det, der tidligere har været ubevidst eller svært at rumme, bliver mødt med opmærksomhed og forståelse, kan der opstå nye muligheder for kontakt, regulering og udvikling.

Psykoterapi handler derfor ikke kun om at reducere symptomer, men om at styrke menneskers evne til selvforståelse, mentalisering, differentiering og levende kontakt med sig selv og andre.