Tilde Heding

Book tid

  • tilde@heding.dk
  • 53 80 09 22

Tilde Heding

Hvorfor terapi?

For mig er terapi en gave, man giver til sig selv. Terapi er at tage sig selv alvorligt – uanset om det er med selvudvikling eller krisehåndtering for øje. Terapi er også et rum, som er både åbent og lukket. Åbent for at alle følelser har værdi, åbent for at udvikle relationen til en selv (og dermed andre), åbent for sammen at skabe forståelse for følelser og adfærd, man måske ikke altid forstår i sig selv. På samme tid er det lukket; fortroligt og trygt og uden hensyn til de mennesker og relationer, vi ellers tager hensyn til.

Skal det være hos mig?

Jeg læser på sidste år af psykoterapeut-uddannelsen på Psykoterapeutisk Institut ved siden af fuldtidsarbejde som studielektor på Copenhagen Business School. Jeg er 53 år, er gift og har fire børn; to er flyttet hjemmefra, og to er hjemmeboende. 

Jeg har selv haft utrolig stor glæde af terapiforløb på forskellige tidspunkter af mit liv, og har været i egen-terapi de sidste 3+ år som en del af uddannelsen. 

Jeg brænder for at se andre leve så frit og ubesværet som muligt, og dermed have mulighed for at skabe det liv, de drømmer om. Det er en passion, jeg er i kontakt med i mit arbejde i uddannelsessektoren, og som jeg er spændt på at udleve på en anden måde som terapeut.

Praktisk

Hvis du overvejer at starte i terapi ved mig, tilbyder jeg en uforpligtende telefonsamtale (15-20 minutter), hvor du har mulighed for at mærke, om det føles rigtigt at starte i terapi hos mig. 

Terapien foregår i Psykoterapeutisk Instituts lokaler i Indre København, og prisen er 400 kroner for 55 minutter. Betalingen går til supervision fra en erfaren terapeut/underviser. Afbud skal ske senest 24 timer før vores aftale. Ved senere afbud opkræves fuld betaling. Ring eller skriv til mig på: 53 80 09 22 eller tilde@heding.dk