Hvorfor psykoterapi?
Livet igennem formes vi af de mennesker, de erfaringer og de oplevelser, vi møder. Over tid bliver de en del af den forståelse, vi har af os selv og vores liv, og kan udvikle sig til bestemte måder at være i verden på. Det kan give os retning og mening, men kan også komme til at begrænse os, uden at vi selv er bevidste om det.
Her kan terapien være et sted, hvor du udforsker og undersøger de erfaringer og relationer, der er blevet vigtige i den måde, du lever på. Når vi bliver opmærksomme på vores egen adfærd, kan vi opnå en større frihed til at være i livet og møde de muligheder, der ligger foran os.
Samtidig rummer livet vilkår som sorg, tab, tvivl eller følelsen af at stå ved en skillevej. I sådanne perioder kan det være svært at stå alene. Psykoterapi kan her være et sted, hvor du giver plads til det, der fylder i dig og får støtte til at være med det, der opleves sårbart eller svært.
Hvordan arbejder jeg?
Jeg arbejder fænomenologisk, hvilket betyder, at jeg tager udgangspunkt i din oplevelse af verden, sådan som den føles og giver mening for dig. Jeg møder dig åbent og empatisk og har altid respekt for dig og din proces. Jeg har en særlig evne til at skabe nærvær, der nysgerrigt og nænsomt giver dig plads til at udforske det, der fylder lige nu.
Hvad er min baggrund?
Jeg er 50 år gammel og har oprindeligt læst italiensk og virksomhedskommunikation. I snart 20 år har jeg arbejdet i modebranchen med marketing & kommunikation, men jeg har længe haft en fornemmelse af, at der var en anden vej, der kaldte på mig.
I 2021 tog jeg sideløbende med mit arbejde det 1-årige forløb ’Relations og Livskompetence’ på Blackbird Institute. Her blev det for alvor tydeligt for mig, at jeg gerne vil arbejde terapeutisk med mennesker. Jeg har derfor valgt at uddanne mig til psykoterapeut på Psykoterapeutisk Institut, hvor jeg forventer at være færdiguddannet i 2027.
Jeg har selv oplevet, hvor livsforandrende det kan være at gå i terapi. For mig har det været en dyb og betydningsfuld erfaring, der har givet mig en livsbekræftende, mere fri og lettere måde at være i livet på.
Det praktiske:
Et forløb hos mig på 60 min koster 400 kr. Beløbet går til lokaleleje og supervision hos min træningslærer, som jeg løbende får supervision hos under min uddannelse.
Terapien foregår i et af Psykoterapeutisk Instituts lokaler på Nørre Farimagsgade 13, 2 t.h. 1364 København K. Du booker en tid ved at sende en mail til adelenaschroeder@gmail.com eller sende en sms til 53367040. Afbud skal gives senest 24 timer før vores aftale. Ved senere afbud opkræves fuld betaling.
