Book en tid
Nela Gorovic
Jeg tilbyder psykoterapi til dig der gerne vil i bedre kontakt med dine følelser og med kroppen.
Med min baggrund som læge, mit fundament som yin yogalærer og min mangeårige interesse for det psykoterapeutiske område, kan jeg bl.a. støtte dig til:
- at skabe en større forståelse for din inderside, dine følelser og dine kropslige signaler
- at forstå hvordan dine tidlige oplevelser har formet dig og hvilke mønstre du har har med dig ind i voksenlivet (så du kan begynde at forløse dine sår og de greb de har i dit nuværende liv)
- at få bedre kontakt med dine grænser
- at møde livets modgang med større ro og accept
- at møde livets medgang med større glæde og taknemlighed
- at finde mod til at være i livet på en mere meningsfuld måde, der stemmer overens med dine værdier
- at turde gå imod andres normer og ydre krav, når de føles forkerte
Alle oplever i perioder af deres liv modgang, udfordringer, livsændrende begivenheder, tab af relationer og sygdom. Det er helt naturligt og en del af livet.
Så hvornår har vi brug for hjælp?
Hvornår har du brug for hjælp til at være med det, der er svært?
Det kan være når du føler dig alene med det, der er. Når du skammer dig over at at have det som du har det, og føler dig forkerte over at at tænke som du tænker og føle som du føler. Når du synes, du skal “tage dig sammen”. Når du ikke har nogen at betro dig til, som du kan dele din smerte med. Når du ikke tør at række ud. Når du dulmer og fjerner dig fra at mærke. Når du fortrænger og undgår ubehag for enhver pris. Når du føler dig håbløse i at livet vil dig det godt. Når du rystes i dit fundament. Når du indhentes af fortiden og må forholde dig til til liv på en ny måde.
Så kan du have brug for at bearbejde, brug for at møde det der er. Brug for at se realiteterne i øjnene, brug for at forstå, for at mærke. Og vigtigst af alt – brug for at gøre det i et trygt rum, hvor vi sammen ser på din situation og du kan blive mødt med empati og forståelse.
Praktisk:
60 min / 400 kr. Betalingen går til supervision (faglig sparring og rådgivning).
Terapien foregår i mit terapilokale i RO, Godthåbsvej 7, 2000 Frederiksberg
Jeg tager imod klienter onsdage og fredage.
Jeg har tavshedspligt og følger de etiske retningslinier fra Dansk Psykoterapeutisk Forening.
Du kan læse mere om psykoterapi hos mig og finde kontaktoplysninger på::
/Nela Gorovic