Mangler du redskaber til at mestre udfordringer på bedre vis? Forsøger du at finde meningen eller sammenhæng? Eller er du nysgerrig på at lære dig selv endnu bedre kende? – så vil jeg gerne gå vejen med dig.

Mit navn er Tenna Frerst. Jeg er 38 år, er uddannet indenfor stat og kommune og har erfaring på mange forskellige arenaer indenfor service, kommunikation og trivsel. 

Jeg bliver færdiguddannet psykoterapeut hos Psykoterapeutisk Institut til december. Jeg har løbende supervision hos uddannet en psykoterapeut/psykolog, hvilket sikrer kvaliteten af sessionerne.

Jeg har erfaring med selvværdsproblematikker, skamfølelse, følelsesmæssig forladthed, traume, spiseforstyrrelse, angst, stress, grænsesætning, overgreb, skilsmisse/parforhold, misbrug og pårørende til misbrugere, sorg og krise.

Du er velkommen til at ringe til mig for en mere uddybende snak eller for at lave en aftale om opstart af et terapeutisk forløb.

Du kan kontakte mig gennem mail og telefonnummer til venstre.

Jeg ønsker dig en god dag.

Med venlig hilsen

Tenna Frerst